النوم الجيد ليس رفاهية بل ضرورة أساسية لصحة الجسم والعقل، يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل في النوم، مما يؤث...... التفاصيل

غالباً ما يعني الدفء في الشتاء إلقاء بعض الحطب إلى النار وإشعال شمعة معطرة. لكن إذا كنت من بين 25 مليون أميركي ...... التفاصيل

حذر خبراء الصحة من خطورة الكوليسترول المرتفع أو الضار في الشرايين على صحة الجسم حيث يزيد من خطر الإصابة بأمر...... التفاصيل

أُطلق في عام 2024 العديد من التقنيات المتقدمة، من الذكاء الاصطناعي إلى الشرائح الدماغية وصولا إلى الروبوتات ا...... التفاصيل

تشير الدكتورة إيرينا تيشايفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أن حرقة المعدة ليست مرضا مستقلا، بل أعراض تتمي...... التفاصيل

الأشخاص الذين يعشقون الشوكولاتة الداكنة، غالبًا ما يواجهون صعوبة في تقليل استهلاكها، حيث لا تكفيهم قطعة وا�...... التفاصيل

يعاني الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم من مرض السكري من النوع الثاني، ما يؤدي إلى العديد من الأمراض ال�...... التفاصيل

أعلن الرئيس التنفيذي لـ"ميتا"، مارك زوكربيرغ، الثلاثاء، أن المنصات الاجتماعية التابعة للشركة ستش�...... التفاصيل

يعتبر البيض أحد المكونات الأساسية في النظام الغذائي للكثيرين، إذ يحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتام�...... التفاصيل

قدم تيليجرام، في أحدث تحديث له، العديد من الميزات الجديدة، بما في ذلك طريقة التحقق من الحساب التي تعمل بواسط...... التفاصيل

يحتوي اليقطين على مواد مغذية وفيتامينات وعناصر معدنية مفيدة لصحة الجسم, بما فيها فيتامين Т (L- كارنيتين)، الذ�...... التفاصيل

يعتبر سرطان المعدة أحد أكثر أنواع السرطان انتشارا وفتكا، حيث وفقا لمنظمة الصحة العالمية، تشخص سنويا أكثر من...... التفاصيل

هل فقدت محادثات WhatsApp المهمة؟ لا تقلق! يشرح هذا الدليل كيفية استعادة الرسائل المحذوفة على كل من Android و iPhone. من �...... التفاصيل

أكد إيلون ماسك، الرئيس التنفيذي لشركتي سبيس إكس وتسلا، على عرضه "غير التقليدي" بقيمة مليار دولار لموقع ...... التفاصيل

يعد فيتامين د أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون ويسمى أيضاً بفيتامين الشمس، لأن الجسم يقوم بتصنيعه عند التع...... التفاصيل

لم يكن السكر دائما من المكونات الرئيسية في غذاء البشر.

فقبل قرنين من الزمان، كان من النادر أن يستهلك ال�...... التفاصيل

كشفت دراسة جديدة أجراها فريق بحثي من جامعة كويمبرا في البرتغال عن فوائد صحية مذهلة لشرب القهوة، حيث أظهرت ال...... التفاصيل

تعتبر أحماض أوميجا-3 الدهنية من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم لدعم الصحة العامة، خصوصًا صحة �...... التفاصيل

اشتكى مستخدمون حول العالم، الأربعاء، من تعطل خدمات شركة «ميتا»، ما حرم رود مواقع التواصل الاجتماعي، م�...... التفاصيل

تشير الدكتورة ماريانا نزاروفا أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل إلى أن الشعر الجميل واللامع والكثيف من علام...... التفاصيل