توصلت دراسة جديدة، أجرتها جامعة كاليفورنيا في سان دييغو، إلى نتائج هامة حول العلاقة بين مرض سرطان القولون و�...... التفاصيل

يمكن أن تساعد بعض أنواع التوابل على استرخاء الجهاز العصبي وتقليل التوتر والخلود إلى النوم بشكل طبيعي

ي...... التفاصيل

أصبحت سماعات الرأس والأذن جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، ولكن قد يؤدي الاستخدام الخاطئ أو المفرط لها إلى �...... التفاصيل

وجد العلماء أن إضافة أي نوع من الفواكه المجففة إلى وجبة الإفطار يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة 18% والس...... التفاصيل

يستهلك الملايين حول العالم الكافيين بشكل يومي في فنجان القهوة أو الشاي أو مشروبات الطاقة، وحتى في بعض المكم�...... التفاصيل

أجرى فريق من العلماء دراسة حديثة تستكشف العلاقة بين التغذية والصحة العامة، خاصة في مجال الوقاية من السرطان.<...... التفاصيل

أظهرت دراسة حديثة  أن المراهقين الذين يعتادون على النوم مبكرا ويحصلون على قسط كاف من النوم يتمتعون بمهارا...... التفاصيل

في مفاجأة غير متوقعة قد تغير مفاهيم التغذية الصحية لدى الملايين، كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج مثيرة للقل�...... التفاصيل

يشهد العالم اليوم تقدما مذهلا في علاج السمنة، حيث يتم تطوير جيل جديد من الأدوية التي لا تتطلب استخدام الإبر،...... التفاصيل

كشفت تقارير صحية حديثة عن فعالية ثمانية مشروبات طبيعية في تقليل دهون الكبد خلال فترة قصيرة لا تتجاوز أسبوعي�...... التفاصيل

إذا كنت تسعى لفقدان الوزن وتحقيق نمط حياة صحي، فابدأ يومك بروتين صباحي مدروس، فالخيارات التي تتخذها في السا�...... التفاصيل

يعد انخفاض حمض المعدة محفِّزاً لقائمة طويلة من أعراض الجهاز الهضمي، وفق ما أكد الدكتور أحمد ألبوسودا، وهو ا�...... التفاصيل

ربما لم تسمع عن الكولين من قبل، لكن دراسات تظهر أنه ضروري للصحة في مراحل مختلفة من الحياة، إذ يعمل على تحسين �...... التفاصيل

أجرى فريق من الباحثين دراسة طبية على مدى 3 سنوات لفحص تأثير التغييرات في نمط الحياة على صحة العظام لدى النساء...... التفاصيل

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن تناول عصير فاكهة محددة مرتين يوميا قد يساعد على تخفيف أعراض التهاب القولون الت�...... التفاصيل

كشفت شركة الذكاء الاصطناعي OpenAI عن ميزة جديدة في "ChatGPT" تتيح له تذكّر المحادثات السابقة، مما يمكنه من تقد...... التفاصيل

تحرص العديد من السيدات على اتباعنظام غذائى متوازنليس فقط للحفاظ على رشاقة أجسامهن وتجنب السمنة ومخاطرها ال�...... التفاصيل

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون صينيون علاقة مقلقة بين ضعف السمع وزيادة خطر الإصابة بفشل القلب.

وتوصلت �...... التفاصيل

توصلت دراسة علمية حديثة، نُشرت في الدورية العلمية "Jama Open Network"، إلى أن الحفاظ على الوزن السليم وتجنب ترا...... التفاصيل

تعتمد صحة الإنسان إلى حد كبير على مكونات نظامه الغذائي. وهذا لا يشمل الأطعمة فقط، بل والمشروبات أيضا لأنها ي�...... التفاصيل