آخر الأخبار
- مكتب الثقافة بشبوة يستكمل استعدادات المهرجان الخامس للتراث والفنون
- الرئيس الزُبيدي يُعزَّي رئيس الهيئة العامة للمنطقة الحرة بوفاة ابن أخيه
- القميري يدعو رجال وحرائر المهرة للمشاركة في احتفالية 14 أكتوبر
- مركز التنبؤات الجوية يكشف آخر مستجدات الحالة المدارية في بحر العرب
- لماذا قصفت أميركا أهدافاً يمنية بقاذفة شبحية؟ مغردون يعلقون
- تحضيرية الاحتفال بذكرى ثورة 14 أكتوبر بلحج توضح حقيقة تداعيات رفع علم الجنوب على مبنى المحافظة
- كعوب الحور تشبه الرمان .. خطبة مثيرة للجدل تهز محافظة تعز ومطالبات بالرقابة
- ميليشيا الحوثي تتوعد بالرد على الضربات الأميركية
- إب.. تصعيد حوثي وحملة اعتقالات جديدة في سوق نادي الشعب الرياضي
- سقوط جديد للريال اليمني صباح اليوم الجمعة
إجبار الأطفال على النوم في أوقات معينة يصيبهم بالأرق
الخميس 19 ديسمبر 2013 - الساعة:10:25:59
()
يعاني الأهل من تحديد ساعات النوم لصغارهم حيث أوضحت دراسة حديثة أن إجبار الأطفال على النوم في أوقات معينة قد يؤدي إلى إصابتهم بالأرق، كما أن وضع الطفل في سريره في ساعة مبكرة من الليل قد يزيده نشاطا وذلك بسبب تضارب وقت النوم مع ساعته البيولوجية.
وتعتبر حاجة الطفل إلى النوم حاجة طبيعية، حيث ينام في الشهر الأول حوالي عشرين ساعة تقريباً، ثم ينخفض ما يحتاجه من ساعات النوم، فتصل إلى 16 ساعة أو أقل في نهاية الشهور الستة الأولى، ثم تنقص تدريجيًا إلى 12 ساعة في سن الرابعة، وإلى ما يقرب من تسع أو عشر ساعات في دور المراهقة، ثم إلى ما يقرب من ثماني ساعات فيما بعد.
عن (العربية نت)
شارك برأيك
إختيار المحرر
صحيفة الأمناء PDF