آخر الأخبار
- وصول سلل الإغاثة الانسانية المقدمة من دولة الإمارات الى جزيرة ميون
- تعز. توجه بإزالة محطات النفط والغاز المخالفة خلال يومين
- وكالة أمريكية تكشف عن القيادي الإيراني الذي أطلق أول هجوم على الملاحة في البحر الأحمر
- مليشيا الحوثي ترتكب جريمة جديدة غرب تعز وتقصف شرق المدينة بالمدفعية
- وفاة مهندس في مصنع أسمنت عمران استنشق مواد كيماوية سامة
- جحيم الحرب بعيون الفلسطينية لمى أبو جاموس "أصغر صحافية" وصوت أطفال قطاع غزة
- أسعار الذهب اليوم الخميس 28-3-2024 في اليمن
- درجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس في الجنوب واليمن
- قوات الطوارئ والدعم الأمني: جهود كبيرة لتثبيت الأمن والإستقرار بالعاصمة عدن (فيديو)
- اختتام مميز لمسابقة الرئيس الزُبيدي لحفظ القرآن الكريم بالضالع
فوائد مهمة لتناول الخيار.. تعرف عليها
الاثنين 17 مايو 2021 - الساعة:10:46:12
(الامناء نت / متابعات)
أبرزت دراسات عديدة، فوائد مهمة للخيار الذي يعد من أشهر أنواع الخضراوات، مشيرة إلى أنه مفيد جدًا على صحة الإنسان.
وأشارت الدراسات إلى أن تناول الخيار سواء بمفرده أو من إخلال إضافته في السلطة، يساهم في الحفاظ على ضغط الدم.
وذكرت الدراسات أن تناول الخيار يساعد في الهضم بشكل أسرع، بالإضافة إلى أنه يعمل على تحسين صحة الأمعاء داخل جسم الإنسان.
كما أن الخيار يحارب مرض السكري، ويمنع ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم.
شارك برأيك
إختيار المحرر
صحيفة الأمناء PDF