آخر الأخبار
- الهيئة الوطنية للإعلام الجنوبي تسلم مهام استخراج تراخيص المؤتمرات والورش للسلطة المحلية بعدن
- وزارة الخدمة المدنية تُعلن موعد إجازة عيد الفطر المُبارك
- تعرف على سعر الصرف وبيع العملات مساء الخميس بالعاصمة عدن
- العثور على وثائق دراسية مزورة في مدينة تعز
- الإمارات تستقبل الدفعة الـ14 من أطفال غزة الجرحى ومرضى السرطان
- سياسيون يطلقون وسم #مكرمه_الامارات_لميون على منصة (أكس)
- مركزي عدن يحذر من التعامل او القبول بأي عملة مزورة قد تصدر من صنعاء
- صندوق الطرقات يزيل أضرار السيول ويفتح الطرق العام في أبين
- بتوجيهات الرئيس الزبيدي ..انتقالي لحج يدشن توزيع السلال الغذائية للأسر الاشد فقراً في المحافظة
- تنفيذية انتقالي لحج تعقد اجتماعها الدوري الثاني لشهر مارس
البصل ممنوع لأصحاب هذه الأمراض
الخميس 29 ابريل 2021 - الساعة:13:53:57
(الامناء نت / متابعات)
يعد البصل من الخضراوات الصحية والمفيدة لما يحويه من عناصر غذائية مهمة وضرورية للجسم، لكنه يتحول إلى مادة ضارّة عندما يتم تناوله بطريقة معينة.
ووفقًا لإحدى الطبيبات من أخصائيي الغدد الصماء، فإن كمية السعرات الحرارية في 100 غرام من البصل هي 40 سعرة حرارية فقط، ولكنه غني بفيتامينات مجموعة В وحمض الاسكوربيك.
وأشارت الطبيبة إلى أن الإشاعات التي تقول بأن البصل يعزز المناعة غير صحيحة، ولكنه يحوي على مبيدات تمنع نمو البكتيريا والفيروسات.
وأوضحت أن الأشخاص المصابين بالتهاب البنكرياس والمعدة وقرحة المعدة، يجب عليهم الامتناع عن تناول البصل غير المطبوخ؛ لأنه يزيد من حموضة المعدة، لكن يفضّل تناول البصل المطبوخ على الرغم من انخفاض نسبة الفيتامينات فيه.
شارك برأيك
إختيار المحرر
صحيفة الأمناء PDF